一名女子在社交媒体上被拍到绳子上绑着杠铃跳绳，这让健身爱好者们感到困惑。

　　这位网红以@cdouyin172的用户名在网上发帖，有人看到她在腿下和头顶上摇摆体重，就像在学校操场上一样。但她站在一个繁忙的健身房中央，一群困惑的会员盯着她。

　　这段视频获得了22万2千多个赞，在视频中，她突然停止了用棍子打小腿的动作。这让许多TikTok用户感到同情和痛苦，而她似乎无动于衷。

　　一位用户说:“就连后面的男人都惊呆了。”另一个人补充道:“当杠铃击中她的胫骨时，我的下巴都掉了下来。如果我是她，我会趴在地上哭。”

　　第三个人评论道:“哈哈哈哈哈，除了那个女孩，每个人都在挣扎。”而运动品牌Gymshark则打趣道:“我们知道这就像被滑板车撞到脚踝一样疼。”

　　虽然人们认为这个重量太轻，不会造成伤害，或者是为了搞笑而伪造的，但专家们已经对这段视频做出了回应，警告人们在当地健身房模仿这个特技有安全风险。

　　joshua Guevara是ShreddedDad.com网站的车库健身设备测试员，他警告说:“我不相信这个视频是真的，因为用跳绳很难获得足够的动力来举起负重杠铃。

　　“但这样的特技有很多风险。她周围的人都有被重物砸到的危险，尤其是绳子突然断了，重物就会飞出来。

　　“而且，用你的胫骨阻止杠铃会严重伤害她的胫骨，使她立即摔倒。”